Żywność ultraprzetworzona
https://www.youtube.com/watch?v=FI3Vq_7QxZQ Sól, cukier i tłuszcze połączone razem stymulują skoki poziomu glukozy we krwi i wywołują reakcje uzależniające. Weźmy na przykład cukier. 60 milionów konsumentów uważa, że 70% cukrów jest dodawanych i ukrytych w ultra przetworzonych produktach. Na przykład w butelce ketchupu znajduje się tylko 8 pomidorów, ale aż około 20 kostek cukru. Produkty ultra przetworzone…
Dowiedz się więcej